Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2017
|
84 kg
Tappat hittills: 38,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2017:
|
389 kcal
|
Fett: 11,37g | Prot: 25,47g | Kolh.: 46,55g.
Frukost: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой. Middag: Ролл с Авокадо, Том Ям. Snacks/Annat: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Кофе (из Молотых Зерен), Чай с Медом, Кофе (из Молотых Зерен). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vadim_Shvedov 's vikthistorik
|