Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2017
|
200,0 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 73,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2017:
|
2366 kcal
|
Fett: 123,81g | Prot: 131,62g | Kolh.: 217,56g.
Frukost: Scarlotta Seedless Red Seedless Grapes, Great Value Cashew Halves & Pieces, Coffee. Lunch: Crystal Farms Mozzarella String Cheese Sticks, Blue Diamond Whole Natural Almonds, Pizza Hut 12" Medium Pepperoni Pan Pizza, Navels Oranges. Middag: Roasted Potato, Wegmans BBQ Pulled Pork, Texas Roadhouse Oven Roasted Chicken Quarter, Great Value Homestyle Macaroni & Cheese Bake. Snacks/Annat: Brownie with Icing, Kroger Crispy Rice Marshmallow Treat. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aim2win98 's vikthistorik
|