Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2017
|
58,4 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2017:
|
554 kcal
|
Fett: 18,72g | Prot: 34,75g | Kolh.: 65,05g.
Frukost: Фруктовый Йогурт (Обезжиренный, 11 г Белка на 8 Унций), Бекон (Жареный), Жареное Яйцо. Lunch: Сэн Сой Нори. Snacks/Annat: Маракуйя. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|