Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2012
|
89,6 kg
Tappat hittills: 16,6 kg.
Kvarvarande: 23,8 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2012:
|
2464 kcal
|
Träning:
Badminton - 45 minuter, Vila - 15 timmar och 15 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
77SUDelta 's vikthistorik
|