Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2017
|
56,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2017:
|
1382 kcal
|
Fett: 50,62g | Prot: 35,54g | Kolh.: 131,83g.
Frukost: Soft Boiled Egg, Espresso Coffee. Lunch: Buckwheat Groats (Fat Not Added in Cooking), Lettuce Salad with Tomato, Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil, Francia Mozzarella di Bufala Campana. Middag: Chardonnay Wine. Snacks/Annat: Puffed Rice Cake, Apples, Pears. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Drive2Play 's vikthistorik
|