Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2012
|
76,5 kg
Tappat hittills: 76,4 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2012:
|
1415 kcal
|
Fett: 36,03g | Prot: 53,85g | Kolh.: 212,94g.
Frukost: Plain Puppodums, Mango Chutney, Herbal Tea, Bananas , Margarine (Fat Free, Tub) , Egg Omelet , Silk Light Chocolate Soy Milk, Light & Fit Yogurt - Peach, Toasted Whole Wheat Bread. Lunch: Laughing Cow Cheese, Kame Rice Crackers Seaweed, Campbells V8 Garden Broccoli Soup. Middag: Vegemite, Fat Free Spread, Plain Puppodums, Campbells V8 Garden Broccoli Soup, Hard Turron, Light Cheese Ravioli. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|