Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2017
|
120,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2017:
|
1649 kcal
|
Fett: 94,04g | Prot: 34,50g | Kolh.: 161,17g.
Frukost: Coffee, Pink Lady Apples. Lunch: Tesco Milk Chocolate, Coffee. Middag: Asda Pork Pie, Bisto Chip Shop Curry Sauce, Chip Shop Chips, Pukka Pies Chicken & Mushroom Pie. mer...
|
|
3408 kcal
|
Träning:
Vila - 9 timmar och 30 minuter, Sömn - 6 timmar och 30 minuter, Sittande - 4 timmar, Skrivbordsarbete - 4 timmar. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
justlikedanny 's vikthistorik
|