Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2017
|
66,5 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2017:
|
1633 kcal
|
Fett: 80,22g | Prot: 37,48g | Kolh.: 197,01g.
Frukost: Залесский Фермер Молоко Топленое, Белый Замок Молоко 2,5%, Valio Сливки для Взбивания 38%, Блины. Lunch: Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом. Middag: Хурма. Snacks/Annat: Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|