Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2017
|
69 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2017:
|
1406 kcal
|
Fett: 51,53g | Prot: 69,25g | Kolh.: 248,07g.
Frukost: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Наша Трапеза Вареники с Вишней, Банан. Lunch: Сладкие Шоколадные Конфеты, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Макароны Отварные, Вкусное Дело Котлеты Нутовые Приготовленные. Middag: Vici Рыбные Палочки, Мёд, Орехи Кешью, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Капустный Салат. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|