Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2017
|
64 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2017:
|
1502 kcal
|
Fett: 40,54g | Prot: 42,21g | Kolh.: 236,54g.
Frukost: Яблоко, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Чернослив, Свекла Вареная, Рататуй, Гречка Отварная. Middag: Проспект Уралочка Торт, Ветли Печенье Зоологическое, Черная Смородина. Snacks/Annat: Рис Вареный, Банан, Parmalat Капуччино Итальяно. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SunInside 's vikthistorik
|