sarahblanco 's dagbok, 15 feb 17

sarahblanco 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2017

75 kg Tappat hittills: 29 kg. Kvarvarande: 10 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 15 februari 2017:

250 kcal

Fett: 9,48g | Prot: 13,18g | Kolh.: 27,22g. Frukost: Nestlé Céréales Fitness Chocolat Noir, Super U Lait Écrémé 0%. Lunch: Lipton Thé Vanille. Middag: Omelette. Snacks/Annat: Lipton Thé Vanille. mer...

2772 kcal

Träning: Träning - 2 timmar, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...

Tappar 0,3 kg per vecka

5 Anhängare Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

sarahblanco 's vikthistorik

Se komplett historik

sarahblanco 's dagbok, 15 feb 17

Lämna en kommentar

sarahblanco 's vikthistorik