Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2017
|
104,2 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 39,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2017:
|
1339 kcal
|
Fett: 59,67g | Prot: 160,94g | Kolh.: 33,19g.
Frukost: Dial Export Масло Льняное Нерафинированное, Булгур, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Зубатка, Арахис. Lunch: Биаск Масло Льняное Нерафинированное, Кускус, Куриное Филе, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Арахис. Middag: Dial Export Масло Льняное Нерафинированное, Куриное Филе. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mozalivskaya 's vikthistorik
|