Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2017
|
60,1 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2017:
|
1294 kcal
|
Fett: 44,58g | Prot: 112,33g | Kolh.: 120,13g.
Frukost: Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Дикий Рис (Вареный), Куриная Грудка Отварная. Middag: Клубника (Несладкая, Замороженная), Дикси Творог 1%. Snacks/Annat: Фруктово-Ореховая Смесь, Сушка, XXL Power L-Карнитин Апельсин. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kukushkinaov 's vikthistorik
|