Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2017
|
76,6 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 18,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2017:
|
68 kcal
|
Fett: 3,60g | Prot: 1,47g | Kolh.: 7,80g.
Frukost: Café (Brassée à partir de Motifs, Décaféiné), McDonald's Muffin Chocolat. mer...
|
|
1954 kcal
|
Träning:
Amning - 30 minuter, Cykling (Långsamt) - 18 Km/H - 6 minuter, Vila - 16 timmar och 24 minuter, Sömn - 7 timmar. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|