|
Lowest I have been in a year.
|
110,0 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 14,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2012:
|
1282 kcal
|
Fett: 38,24g | Prot: 50,39g | Kolh.: 189,34g.
Frukost: Strawberries, Simply Cinnamon Corn Flakes, Almond Breeze Vanilla, Bananas, Special K Low Fat Granola (Touch of Honey). Middag: Dried Sunflower Seed Kernels, 6" Spicy Italian, Select Harvest Southwest Style White Chicken Chili. mer...
|
Tappar 2,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
StoicGrace 's vikthistorik
|