|
Petit-déj à Londres
|
71,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2017:
|
2035 kcal
|
Fett: 161,42g | Prot: 129,39g | Kolh.: 25,11g.
Frukost: Oeuf (Entier), Graines de Courge, Auchan Filets de Maquereaux au Naturel. Lunch: Lima Gomasio, Huile d'Olive, Graines de Courge, Carrefour Laitue Iceberg, Saumon Cuit. Middag: Parmentier Sardines à l'huile d'olive Vierge Extra, Oeuf (Entier), Graines de Courge, Huile d'Olive, Salade Verte. Snacks/Annat: Bulk Powders Beurre de Noisette. mer...
|
Tappar 2,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|