Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2017
|
200,5 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 73,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2017:
|
2072 kcal
|
Fett: 105,56g | Prot: 80,14g | Kolh.: 211,26g.
Frukost: McDonald's Cheeseburger, McDonald's French Fries (Small). Middag: Blue Diamond Whole Natural Almonds, Gouda Cheese, Scarlotta Seedless Red Seedless Grapes, Nabisco Triscuit Garden Herb Crackers, Hormel Original Pepperoni Slices, Dannon Greek Yogurt - Vanilla (Container). Snacks/Annat: Cheetos Crunchy Cheetos (Package). mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aim2win98 's vikthistorik
|