Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2017
|
75 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2017:
|
419 kcal
|
Fett: 12,20g | Prot: 23,37g | Kolh.: 49,80g.
Frukost: Joker 100% Pur Jus Multifruit, Dolce Gusto Lungo, Kiwi. Lunch: Dolce Gusto Lungo, Paul Pain aux 6 Céréales, Géant Vert Asperges Blanches. Middag: Florette Choux Fleur, Oeuf. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Chrissou93 's vikthistorik
|