Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2017
|
68 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2017:
|
344 kcal
|
Fett: 6,25g | Prot: 20,83g | Kolh.: 51,45g.
Lunch: Plums. Middag: Woolworths Lightly Smoked Snoek, PnP Butternut, Sweet Potato, Green Peppers. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lhathembi 's vikthistorik
|