Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2017
|
65,5 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2017:
|
1379 kcal
|
Fett: 56,08g | Prot: 56,12g | Kolh.: 169,30g.
Frukost: Чай с Сахаром, Вареное Яйцо. Lunch: Перекресток Печенье Фантазия Воздушное, Теремок Уха из Форели по-Фински. Middag: Постный Борщ, Ударница Зефир Новый Клюквенный, Чай с Молоком, Гречка Отварная, Говядина Тушеная. Snacks/Annat: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Банан, Активиа Термостатная. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|