Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2017
|
87,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2017:
|
1063 kcal
|
Fett: 34,14g | Prot: 69,19g | Kolh.: 120,85g.
Frukost: Красная Цена Каша Овсяная Традиционная со Сливками, Творог 5%, Кофе с Молоком. Lunch: Творог 5%, Русское Море Крабовое Мясо, Вареное Яйцо, Аморе Морская Капуста "Дальневосточный". Middag: Био Баланс Кефир 1%. Snacks/Annat: Яблоко. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|