Jovem2 's dagbok, 12 feb 17

Jovem2 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2017

73 kg Tappat hittills: 1 kg. Kvarvarande: 4 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 12 februari 2017:

924 kcal

Fett: 34,70g | Prot: 65,43g | Kolh.: 83,86g. Lunch: Omelete ou Ovos Mexidos. Middag: Batata Doce, Perca do Nilo. Snacks/Annat: Snickers Snickers. mer...

2091 kcal

Träning: Cykling - 35 minuter, Vila - 15 timmar och 25 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...

Ökar 0,1 kg per vecka

Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

Jovem2 's vikthistorik

Se komplett historik

Jovem2 's dagbok, 12 feb 17

Lämna en kommentar

Jovem2 's vikthistorik