Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2012
|
77,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,1 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2012:
|
891 kcal
|
Fett: 24,95g | Prot: 85,68g | Kolh.: 80,91g.
Frukost: 100% Low Sodium Vegetable Juice (5.5 oz), skim milk, special k. Lunch: heinz low sugar ketchup, sugar free jello, pineapple, ground turkey, cherry tomato, romaine lettuce. Middag: broccoli, chicken breast, chicken wing. Snacks/Annat: strawberries. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|