Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2017
|
107,2 kg
Tappat hittills: 3,0 kg.
Kvarvarande: 31,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2017:
|
1148 kcal
|
Fett: 14,57g | Prot: 24,39g | Kolh.: 250,94g.
Frukost: Hard-Boiled Egg, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Bananas, Minute Maid Light Orange Juice. Lunch: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Middag: Lean Cuisine Mushroom & Spring Pea Risotto, Peaches, Tropicana Light Orange Juice. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|