Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2012
|
114,5 kg
Tappat hittills: 7,0 kg.
Kvarvarande: 19,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2012:
|
1867 kcal
|
Fett: 130,54g | Prot: 95,68g | Kolh.: 76,79g.
Frukost: blazing buffalo chicken, Double Cheeseburger (No Bun). Lunch: butter, olive oil, sweet potato, gorgonzola. Middag: almond nut thins, boursin. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|