Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2017
|
80,3 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 19,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2017:
|
668 kcal
|
Fett: 33,30g | Prot: 21,59g | Kolh.: 71,11g.
Frukost: Land O'Lakes Snack 'n Cheese To-Go Mild Cheddar, Apples. Lunch: Sunbeam King Thin Enriched Bread, Cinnamon Sugar, Butternut Squash Soup. Snacks/Annat: Great Value Roasted Salted Almonds. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tidedancer 's vikthistorik
|