Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2017
|
60,5 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2017:
|
1600 kcal
|
Fett: 65,05g | Prot: 65,56g | Kolh.: 100,09g.
Frukost: Ovo Frito. Lunch: Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Salada de Batata com Ovo, Carne, Skol Ultra (275ml). Middag: Pastel de Carne, Torta de Morango, Chocolate, Morangos. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lully Cardoso 's vikthistorik
|