Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2017
|
81,2 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2017:
|
1091 kcal
|
Fett: 35,65g | Prot: 58,06g | Kolh.: 141,31g.
Frukost: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Сыр Пруссия, Банан, Овсяная Крупа, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Кекс, Курица Вареная, Куриный Бульон. Snacks/Annat: Красное Яблоко, Fruttis Йогурт 5%. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anita@ann 's vikthistorik
|