Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2017
|
106 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 52 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2017:
|
1080 kcal
|
Fett: 43,03g | Prot: 41,30g | Kolh.: 145,04g.
Frukost: Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Обычный Майонез, Чечевица Вареная, Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой). Middag: Овощной Суп (Консервы, Конденсированный). Snacks/Annat: Лимон, Чай с Медом, Сэн Сой Нори. mer...
|
|
2916 kcal
|
Träning:
Cykling (Maklig) - <16 Km/H - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Le.tochka 's vikthistorik
|