Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2017
|
61,7 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2017:
|
935 kcal
|
Fett: 52,02g | Prot: 41,95g | Kolh.: 73,88g.
Frukost: Carrington Farms Pure, Unrefined, Cold Pressed Coconut Oil 100% Organic Extra Virgin, Coffee with Milk and Sugar, Yogi Green Tea Blueberry Slim Life, Kiwi Fruit, Boiled Egg. Lunch: Dole Frozen Banana. Middag: Cooked Vegetables, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|