Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2017
|
80,4 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 19,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2017:
|
732 kcal
|
Fett: 41,23g | Prot: 30,36g | Kolh.: 60,06g.
Frukost: Apples, Land O'Lakes Snack 'n Cheese To-Go Mild Cheddar. Lunch: Hardee's Small Hamburger. Snacks/Annat: Great Value Roasted Salted Almonds. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tidedancer 's vikthistorik
|