Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2017
|
70,4 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2017:
|
250 kcal
|
Fett: 7,95g | Prot: 32,89g | Kolh.: 11,27g.
Snacks/Annat: Whole Milk, Muscle Milk Protein+ Chocolate Shake Powder. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
trojan_n_phx 's vikthistorik
|