Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2017
|
54,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2017:
|
1066 kcal
|
Fett: 34,97g | Prot: 56,88g | Kolh.: 135,28g.
Frukost: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Сушеный Ананас, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Индейка Тушеная с Овощами, Куриная Грудка Отварная, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью. Middag: Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Булочка, Домик в деревне Кефир 1%, Wellness Сухая Смесь для Коктейля. Snacks/Annat: Яблоко Зеленое, Печеное Яблоко, Творожная Запеканка. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
n.bulatova 's vikthistorik
|