Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2017
|
65,6 kg
Tappat hittills: 24,7 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2017:
|
398 kcal
|
Fett: 25,60g | Prot: 13,99g | Kolh.: 29,42g.
Frukost: Дюкан Сыр, Красный Октябрь Аленка Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Конти Конфеты Золотая Лилия, Винегрет, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком. Middag: Дюкан Сыр. mer...
|
Ökar 12,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alena lub 's vikthistorik
|