Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2017
|
80,2 kg
Tappat hittills: 14,8 kg.
Kvarvarande: 80,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2017:
|
2545 kcal
|
Träning:
Enfr - 12 minuter, Spin - 1 timme, Vila - 15 timmar och 18 minuter, Sömn - 7 timmar och 30 minuter. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|