Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2017
|
80,9 kg
Tappat hittills: 27,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2017:
|
275 kcal
|
Fett: 10,20g | Prot: 17,80g | Kolh.: 50,25g.
Frukost: Vital Pão com Chia, Excelsior Peito de Frango Defumado, Dolce Gusto Café Au Lait, Tirolez Creme de Ricota Light, Santa Clara Ricota Fresca. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
soares.pa 's vikthistorik
|