Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2017
|
55,7 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2017:
|
1372 kcal
|
Fett: 63,48g | Prot: 40,07g | Kolh.: 134,97g.
Frukost: Юбилейное Печенье Традиционное, Кофе с Сахаром. Lunch: Овощное Рагу, Главсуп Рассольник с Курицей. Middag: Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Snacks/Annat: Сухой Жареный Соленый Арахис, Ашан Сухарики Ржаные, Carlsberg Пиво. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Мария Сергеевна 29 's vikthistorik
|