Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2017
|
69,6 kg
Tappat hittills: 15,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2017:
|
1764 kcal
|
Fett: 69,99g | Prot: 122,44g | Kolh.: 158,81g.
Frukost: ОАО Молоко Ацидолакт, Черника (Несладкая, Замороженная), Сахар, Vici Лосось Слабосоленый, Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Красное Яблоко. Lunch: Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Олейна Подсолнечное Масло, Мясо Дикого Кабана, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Middag: Лента Рулет с Маком, Борщ. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|