Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2017
|
54,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2017:
|
876 kcal
|
Fett: 35,28g | Prot: 92,33g | Kolh.: 39,79g.
Frukost: Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Голец. Middag: Щедрые Хлебцы Ржаные. Snacks/Annat: Морковь, Good Food Хлебцы Рисовые, Кефир 1%, Bio Max Кефир 1%, Перепелиное Яйцо, Перепелиное Яйцо, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Курица Вареная. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sherem-lena 's vikthistorik
|