Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2017
|
55,1 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2017:
|
1402 kcal
|
Fett: 54,38g | Prot: 58,82g | Kolh.: 179,96g.
Frukost: Кокос, Яблоко, Авокадо, Добрович Молоко 1,5%, Натрули Корица, Дивинка Отруби Диетические Пшеничные, Арахис, Чудесный Край Овсяные Хлопья Геркулес, Семена Льна. Lunch: От Иваныча Горошек Консервированный, Репа, Кухмастер Томатная Паста, Макфа Спагетти Цельнозерновые. Middag: Кокос, Пекинская Капуста. Snacks/Annat: Секрет Здоровья Цикорий Растворимый Порошкообразный, Добрович Молоко 1,5%, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Морковь, Круглый Год Кефир 1%, Банан, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Добрович Сметана 15%, Яичный Белок, Яичный Желток, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Fit Parad Заменитель Сахара, Круглый Год Кефир 1%, Волшебное Дерево Корица Молотая, Чуваши Хлеб Отруби Овсяные Двойной Очистки, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста с Шафраном, Гарнец Мука Рисовая. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
twilight17 's vikthistorik
|