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15.5%
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39,7 kg
Tappat hittills: 14,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 10 februari 2017:
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1548 kcal
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Fett: 57,24g | Prot: 90,01g | Kolh.: 170,06g.
Frukost: マザーレンカ ドクターズチョコレート, でん六 甘納豆 白花, 味の菊一 くろ豆, ローソン サラダチキンスモーク, ローソンセレクト たけのこ土佐煮, 湯豆腐, スジャータ 調製豆乳, サクラ印 レンゲのハチミツ, メグミルク ナチュレ恵, ケロッグ オールブラン. Lunch: ご飯, ご飯, 大塚製薬 ソイジョイ バナナ, テーブルマーク えびフライ, マリネ, グリルチキン. Middag: ローソン ひじき煮, レタス, セブンイレブン ゆず辛チキン, 照り焼きソース, 湯豆腐, 豚汁. mer...
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Ökar 0,7 kg per vecka
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