Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2017
|
74,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2017:
|
1934 kcal
|
Fett: 80,54g | Prot: 104,54g | Kolh.: 184,59g.
Frukost: Сыр Маасдам, Horeca Select Хлопья Овсяные. Lunch: Щедрые Хлебцы Ржаные, Сыр Маасдам, Ферма Роста Правильное Молоко 1,5%, Картофель Отварной, Котлета Свиная. Middag: Избенка Кефир 3,2%, Избенка Творог 9%. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
7thLegion 's vikthistorik
|