kozachenko.irisha 's dagbok, 09 feb 17

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2017
64,5 kg Tappat hittills: 2,2 kg.    Kvarvarande: 9,5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 09 februari 2017:
1444 kcal Fett: 44,84g | Prot: 56,86g | Kolh.: 206,70g.   Frukost: Елизавета Хлебцы Вафельные, Кофе с Молоком, Каравай Слойка с Фруктовой Начинкой, Изюм (без Косточек), Овсянка Мультизерна. Lunch: Вареное Яйцо, Капустный Салат, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Middag: Красная Цена Сыр Голландский. Snacks/Annat: Апельсин, Мандарины, Красное Яблоко. mer...
Tappar 15,4 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


kozachenko.irisha 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.