Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2010
|
98,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 23,9 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2010:
|
1103 kcal
|
Fett: 49,25g | Prot: 26,90g | Kolh.: 130,50g.
Frukost: custard filled donut, on the go focus. Lunch: on the go focus, tuna sub. Snacks/Annat: on the go focus, banana, oatmeal to go. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|