Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2017
|
99,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 34,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2017:
|
1423 kcal
|
Fett: 55,82g | Prot: 54,26g | Kolh.: 182,45g.
Frukost: Kellogg's Special K Blueberry Cereal, Bananas. Lunch: Great Value Deli Style Sliced Swiss Cheese, Pringles Original Potato Crisps. Middag: Beef, Flour Tortilla, Refried Beans. Snacks/Annat: Rold Gold Classic Style Tiny Twists Pretzels, Kashi Chewy Granola Bars - Chocolate Almond & Sea Salt, Kellogg's Special K Pastry Crisps - Strawberry. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
melissaknight 's vikthistorik
|