Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2017
|
107,4 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 31,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2017:
|
970 kcal
|
Fett: 22,46g | Prot: 44,06g | Kolh.: 152,08g.
Frukost: Fried Egg without Fat, Bananas, Dannon Light & Fit Greek - Raspberry, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed), Minute Maid Light Orange Juice. Middag: Lifeway Foods Original Kefir, Publix Red Seedless Grapes, Peaches, Lean Cuisine Marketplace Mushroom Mezzaluna Ravioli. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|