Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2017
|
65,8 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2017:
|
1701 kcal
|
Fett: 62,07g | Prot: 66,94g | Kolh.: 222,20g.
Frukost: Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Банан, Яблоко, Белый Город Молоко 2.5%, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Яшкино Крекер "Золотая Рыбка", Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Магнит Морковь Вареная, Свиной Фарш (Приготовленный), Яшкино Крекер "Золотая Рыбка", Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Middag: Bounty Мороженое, Nestle Kit Kat Мороженое, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Белый Город Молоко 2.5%, Яблоко, Банан, Творог 5%. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tasyamyaaau 's vikthistorik
|