Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2017
|
89,2 kg
Tappat hittills: 15,1 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2017:
|
2378 kcal
|
Fett: 165,01g | Prot: 149,73g | Kolh.: 69,33g.
Frukost: Bacon, Bacon, Bacon, Kirkland Signature Whole Milk, Fresh Express Spring Mix, Scrambled Egg. Lunch: Kroger Bratwurst Sausage. Middag: Fresh Express Spring Mix. Snacks/Annat: Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber, Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese, Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint. mer...
|
Tappar 10,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|