Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2017
|
135,3 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 46,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2017:
|
2770 kcal
|
Fett: 144,00g | Prot: 105,00g | Kolh.: 262,00g.
Frukost: Coca-Cola Vanilla Coke Zero (Can), Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Apple Cinnamon. Lunch: Lay's Salt & Vinegar Potato Chips (1.5 oz), Monster Beverage Zero Ultra, Mexican Gumbo with Chicken, Black Beans, Sour Cream, Cheese and Tortilla Strips. Middag: Taco Bell Crunchy Taco, Taco Bell Soft Taco - Spicy Potato, Wawa Pepperoni & Cheese with Crackers, Doritos Cool Ranch Tortilla Chips (49.6g). Snacks/Annat: Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|