Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2017
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55,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 07 februari 2017:
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876 kcal
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Fett: 21,22g | Prot: 33,21g | Kolh.: 137,93g.
Frukost: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Zuckermelone, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Lunch: Freshona Artischockenherzen, Bonduelle Kidney Bohnen, Ja! Delikatess Kochschinken, Eisbergsalat, Tomaten, Möhren, Gurke (mit Schale), Bonduelle Gold Mais, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter. Middag: Gourmet Feigen-Senf, REWE Beste Wahl Chia Brötchen, Castello Höhlenkäse. Snacks/Annat: Bonbon, Tee ungesüßt, Honig, Wasser, Wasser, Wasser, Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Krüger Chai Latte Fresh India. mer...
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stadig vikt
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Pinguin1512 's vikthistorik
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